Concéntrate

La capacidad de concentración tiene un fuerte impacto en nuestra vida, ya que influye en nuestro comportamiento y nuestras decisiones personales y profesionales. Nacemos con dicha capacidad, pero con el ritmo de vida actual concentrase parece mas difícil que nunca y acabamos consiguiendo menos en vez de mas.

La concentración es básica en el trading y con este libro podremos descubrir todos aquellos aspectos que pueden ayudarnos a mejorar esta habilidad. Nuevamente se hace referencia a la actitud, pensamientos negativos, estado de ánimo, hábitos alimenticios, posturales para entender que todos estos aspectos influyen en nuestra concentración y por lo tanto en nuestro trabajo.

Harriet Griffey , escritora, periodista y coach de rendimiento, analiza en este libro los estudios científicos mas recientes y pasa revista a los elementos que impiden la concentración y las estrategias necesarias para recuperar esta habilidad.

Referencia:

Harriet Griffey
http://www.harrietgriffey.com/

Libro : Concéntrate
http://www.temasdehoy.es/
ISBN: 978-84-8460-945-2

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