lunes, 26 de septiembre de 2011

Cómo decidimos y cómo tomar mejores decisiones

Lo mas destacable desde mi punto de vista es que su contenido se desarrolla basándose en ejemplos reales, desde la dopamina en la Operación Tormenta del Desierto, al súper ordenador TD-Gammon, pasando por jugadores de ajedrez como Gary Kasparof, jugadores de póker como Michael Binger o el comportamiento en los mercados financieros, explicando  como funciona la mente humana, que regiones cerebrales interviene y como conociendo mas sobre nosotros mismos podemos mejorara nuestras respuestas.

“Jonah Lehrer nos aporta los instrumentos necesarios para mejorar nuestra capacidad de decisión, combinando las ultimas investigaciones con situaciones reales. En definitiva este libro responde a estas dos preguntas:

¿Cómo toma decisiones la mente humana?, ¿Qué debemos hacer para tomar mejores decisiones?”

Jonah Lehrer
http://www.jonahlehrer.com/home

Editorial Paidos Transiciones
http://www.planetadelibros.com
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jueves, 1 de septiembre de 2011

El Camino del Guerrero

Hace unos días, mi buen amigo Oscar me envió un whatsapp para que visionara la siguiente película: “Peaceful Warrior”, poniendo especial atención en sus diálogos y que le dijese que me había parecido.

Como película no entraré en su crítica pero como mensaje me parece excepcional. Lo mejor es que se trata de una historia real; de como la superación de una persona no tiene límites. Su recuperación pasa por el conocimiento de sí mismo, por entenderse, por saber cómo piensa, por entender la vida, sentirla y disfrutarla en busca de su verdadera pasión.
En sus diálogos me he sentido reflejado hasta el punto de sentirme parte de ella. Por suerte No he tenido que pasar por una experiencia traumática para darme cuenta que “Somos lo que pensamos”, que nuestra realidad depende de nosotros mismos, de cómo la veamos, afrontemos y enfoquemos siendo su verdadero objetivo - No parar de crecer-, sintiéndome un afortunado por el simple hecho de hacer lo que me apasiona, entendiendo que la verdadera felicidad nos la aporta el camino que recorremos para llegar a nuestros objetivos.

Espero que sus diálogos te hagan reflexionar pudiéndote aportar mayor conocimiento a tu persona, por cierto ¿Te suenan?
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Sócrates: Conocimiento no equivale a sabiduría
Dan: ¿Y dónde está la diferencia?
Sócrates: ¿Sabes limpiar un parabrisas?
Dan: Si
Sócrates: La sabiduría consiste en hacerlo.
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Sócrates: Se puede vivir toda una vida sin despertarse.
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Sócrates: Quiero que dejes de coleccionar información del exterior y que empieces a buscarla por ti mismo en tu interior. A la gente le da miedo su interior, es el único lugar donde encontraran lo que necesitan.
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Sócrates: Esta es tu primera lección, sacar todo lo que NO necesitas de tu cabeza. Saca la basura Dan, La basura es cualquier cosa que te distraiga de lo único que realmente importa, este momento, AQUÍ y AHORA, cuando por fin puedas vivir el presente te sorprenderá todo lo que puedes hacer y lo bien que lo haces.
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Sócrates: Te llamo tonto del culo cuando te comportas como tal y dejas que las EMOCIONES TE CONTROLEN.
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Sócrates: Todo en la vida tiene un propósito, incluso esto i depende de ti descubrirlo.
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Dan: Cada momento es único, y no hay instantes vacíos.
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Sócrates: El hábito es el problema, Lo más importante es ser consciente de tus facultades y responsable de tus actos.
Sócrates- Dan: Toda acción tiene consecuencias positivas y negativas, al reconocer ambos lados uno acaba siendo realista y responsable de sus actos.
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Sócrates: A quien cuesta más querer es quien necesita más amor.
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Sócrates: Conocimiento no equivale a sabiduría. La sabiduría consiste en hacerlo y demostrar que sabes hacerlo, con decirlo NO basta.
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Sócrates: La muerte no es triste, lo triste es que la gente no sepa vivir.
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Sócrates: Cuando tengas Miedo, utiliza la espada. Llévala hasta ti y desgarra tu mente, destruye todos los miedos y temores, el resto vive en el pasado o en el futuro.
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Sócrates: Un guerrero no se rinde ante lo que le apasiona, encuentra el amor en lo que hace.
Sócrates - Dan: Ser guerrero no es ser perfecto, o salir victorioso, o ser invulnerable. El guerrero es totalmente frágil, es su único coraje.
Dan: y cómo crees que puedo entrenar, he tenido un accidente.
Sócrates: el accidente es tu entrenamiento, la vida es elegir, puedes elegir ser una víctima o cualquier otra cosa que te propongas, como si nada hubiese pasado, un guerrero actúa, el tonto sobreactúa.
Dan: Y si no puedo hacerlo
Sócrates: Eso es el futuro, ya lo veras
Dan: Por donde empezamos
Sócrates: No hay que empezar, ni parar solo hacerlo
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Sócrates: Si no se consigue lo que se quiere se sufre, y hasta cuando lo consigues sigues sufriendo, porque NO lo puedes conservar para siempre.
Sócrates: No puedes rendirte ante tus sueños, tienes que rendirte ante lo que no tienes y nunca tendrás, EL CONTROL, acepta que no controlas lo que te ha sucedido, que puede que compitas o no en los juegos olímpicos, o puede que sí o puede que no y QUE TU SIEMPRE SERAS ESCEPCIONAL EN AMBOS CASOS……..
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Dan: Te refieres a las tres reglas
Sócrates: Ya las sabes
Dan: Paradoja, Humor y Cambio
Dan: Paradoja – La vida es un misterio, No pierdas el tiempo deduciéndola.
            Humor – No pierdas su sentido, sobretodo en ti, te dará una fuerza colosal.
        Cambio – No hay nada que perdure
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Dan: El viaje, el viaje aporta la felicidad no el destino
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Sócrates: Donde estas Dan,
Dan: AQUÍ,
Sócrates: ¿Qué hora es?
Dan: AHORA
Sócrates: ¿Qué eres?
Dan: ESTE MOMENTO.
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Película basada en hechos reales sobre Dan Millman.
“La felicidad no es hacer lo que uno quiere sino querer lo que uno hace”

Aquí te dejo los links para poder visionar la película en youtube.
Peaceful Warrior – El camino del Guerrero- Os dejo el link de la parte nº 1, y desde esta podéis acceder a las 12 partes siguientes, (Duración 120 min.).

Parte nº 1:
http://www.youtube.com/watch?v=HxtVSugv5Qs

Referencias:
Peaceful  Warrior + Dan Millman







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