martes, 11 de febrero de 2014

Autoengañarse......

Pep Marí: "Quien se sepa autoengañar habrá descubierto el mejor recurso psicológico"
Pocas palabras puedo añadir.
 
 
 
 
 Un saludo
 

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martes, 4 de febrero de 2014

Visible o Invisible


 
El mundo digital que se abre ante nosotros, ha transformado la manera en que socializamos y nos comunicamos los unos con los otros.
 
 
  
En tan solo un clic tenemos acceso a innumerables plataformas, activos, apalancamientos y un sinfín de estrategias antes inimaginables. Parece que la era digital a relegado a un segundo plano nuestras emociones sin darnos cuenta que seguimos siendo individuos de habito.

“Debemos hacer Visible lo Invisible”.
Herman Palmer, se ha pasado los últimos nueve años trabajando para una organización sin ánimo de lucro que ayuda a la gente con problemas de endeudamiento en el Bronx. Su pequeña oficina es de corte minimalista, con un escritorio tan limpio que no parece que nadie lo haya utilizado nunca. Lo único que hay encima de la mesa es un bote de golosinas. Pero no está lleno de ellas sino de pequeños trocitos de tarjetas Visa, Mastercad,….etc.

La realidad es que cuando pagas con tarjeta – Dinero de Plástico- estas realizando una transacción electrónica abstracta a tu conciencia, se podría decir que para ella eres invisible y ya le va bien porque su objetivo en todo momento es que gastes para sentirte bien con tus emociones. En cambio cuando Pagas con dinero metálico, físico, el hecho de verlo y tocarlo despierta tus sentidos, lo que a su vez nos alerta activando el mecanismo que nos hace conscientes al gasto que vamos a realizar, lo que nos brinda la oportunidad de razonar y  plantearnos si realmente lo necesitamos o por el contrario nos estamos engañando.
El problema de las tarjetas de crédito es que se aprovechan de un peligroso defecto integrado en el cerebro. Este defecto está arraigado en las emociones, que tienden a sobrevalorar las ganancias inmediatas. Nuestras sensaciones se entusiasman ante las perspectivas de una recompensa inmediata, lo que nos hace impulsivos activando nuestro sistema dopaminergico, cuyas células le dicen a una persona que contrate una hipoteca que no puede permitirse, o que acumulen deudas en la tarjeta de crédito. Lo que quieren estas células es una recompensa y la quieren ahora. (Mas emociones significa mas impulsividad).Confiamos en que nuestras sensaciones no nos llevaran por el mal camino y no es así, somos engañados por ellas.

Atendiendo a estas circunstancias bajo mi punto de vista estas anomalías son las que sufrimos los traders intradia y no tan intradia en la ejecución de nuestras estrategias. ¿Por qué cortamos rápidamente nuestras ganancias y en cambio dejamos correr nuestras pérdidas?, puede tener que ver con este factor. Cuando ganamos aunque nuestro objetivo este mas alejado, somos bombardeados por nuestras emociones, que no paran de repetirnos “Cógelos Ya son tuyos”, para cumplir su objetivo de obtener una recompensa inmediata. En cambio ante las pérdidas nos adentramos en una nueva problemática donde la esperanza y el miedo a la aversión a las pérdidas recobran toda su fuerza. Perder hace daño por lo tanto intentamos aplazar todo lo posible ese dolor, y que mejor manera para aplazarlo que mostrando esperanza que no es mas que un engaño ante la posibilidad de una ganancia importante porque no podemos aceptar la perspectiva de perder. La aversión a la pérdida es un defecto innato, todo aquel que experimenta emociones es vulnerable a sus efectos.
El único antídoto pasa por conocerlos y hacerlos conscientes a nuestra mente. Como si de un truco de magia se tratase convertimos lo invisible en visible.

Hace tiempo que para evitar estas circunstancias, utilice un sencillo método que consistía en tener delante mío la cantidad real de dinero a la que equivale en el FDAX 1 punto (25€). La cantidad que para unos será la adecuada y para otros una miseria no es tan importante como los efectos positivos que puede proporcionarnos. Se trata simplemente de hacer visible a nuestro cerebro una transacción electrónica, evitando activar así el sistema dopaminergico que provoca la impulsividad, optando por razonar nuestras estrategias sin ello ser sinónimo de beneficio pero siendo a la larga la vía para aprender a no cambiar nada bajo presión.
En otro fantástico libro que en estos momentos me viene a la memoria – Pep Mari, en Aprender de los Campeones dice lo siguiente:

“El problema reside en aquellos cambios que por culpa de ponerse nerviosos, los deportistas introducen en su forma de afrontar la competición. Esos cambios y no los nervios son los responsables de las derrotas inesperadas.
En el caso de una jugadora de Tenis de mesa, mediante el visionado de partidos pudo hacer consciente los cambios que realizaba al sentirse presionada.

Ser consciente del problema es la mitad de la solución, ahora ya sabía que cambiaba bajo presión. El siguiente paso consistía en aprender a no cambiar nada. Esta jugadora necesitaba una señal que le recordara durante el partido la necesidad de no cambiar bajo presión. Debía ser una señal VISIBLE, que no molestara para jugar y que al mismo tiempo pasara inadvertida. Pegamos un tracito de plástico negro a cada lado del mango de su raqueta. Cuando durante el partido veía ese puntito negro recordaba que bajo presión no debía cambiar nada y hacer lo que siempre hacia. Esa fue la manera que le ayudo a aprender a tolerar la presión”.
Esta ha sido su manera, la mía también la conoces, ahora si piensas que puede ayudarte elabora tu propio sistema con el fin de

“Hacer Visible lo Invisible”.

Un saludo a todos

Ref.

Daxdoit – Libro: Cómo decidimos y cómo tomar mejores decisiones
http://daxdoit.blogspot.com/2011/09/como-decidimos-y-como-tomar-mejores.html

Jonah Lehrer
http://www.jonahlehrer.com/home

Editorial Paidos Transiciones
http://www.planetadelibros.com

 
Daxdoit – Libro: Aprender de los Campeones
Pep Mari - @pepmari4
1.   Aprender de los Campeones
 
2.   Aprender de los Campeones – Poder Aprender
http://daxdoit.blogspot.com/2012/01/aprender-de-los-campeones-poder.HTML
3.   Aprender de los Campeones – Querer aprender
http://daxdoit.blogspot.com/2012/01/aprender-de-los-campeones-querer.HTML
4.   Aprender de los Campeones – Saber Aprender
http://daxdoit.blogspot.com/2012/02/aprender-de-los-campeones-saber.HTML
5. Aprender de los Campeones – Demostrar lo aprendido
   http://daxdoit.blogspot.com.es/2012/03/aprender-de-los-      campeones-demostrar-lo.html
 



 

 

 

 

 
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